Step-Aerobic ist eine Wohltat für das Herz-Kreislauf-System und stärkt gleichzeitig Muskeln, die im Alltag vernachlässigt werden. Hinzu kommen der Spaß an Bewegung mit Musik und dem Training in der Gruppe.

Kursinformationen
KursTagUhrzeitÜbungsleiterOrt
STEP 319 Mittwoch19:00-20:00Andrea Sport und Rehazentrum Rhade
STEP 320 Mittwoch20:00-21:00Fabienne Sport und Rehazentrum Rhade

Ansprechpartner
Franz Dumpe, Telefon: 02866-1886130 (Büro SG JaguS) oder e-mail: sg-jagus-rhade@t-online.de