NEUER KURS BEI DER SG JAGUS RHADE: FULL BODY FLOW

Endlich ist es soweit! Wir starten mit einem brandneuen Kursangebot.

Full Body Flow bedeutet:
Ganzheitliches Training auf der Matte. Intensiv, fordernd und effektiv. Hier bewegst du dich in deinem Tempo, aber immer mit der Motivation der Gruppe im Rücken.
Wann?
Jeweils donnerstags von 19:00 – 20:00 Uhr
Ort: SG Jagus Rhade, Sport und Rehazentrum, Mehrzweckraum
Termine im April:
16.04. & 30.04. – einfach vorbeikommen und loslegen!
Für wen?
Für Frauen, die Lust haben, ihren Körper zu fordern, den Kopf freizubekommen und Teil einer motivierten Community zu werden.
Kommt vorbei, probiert aus und findet euren Flow!
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