Entdecke die Kraft deines Bindegewebes – mit Faszientraining!
Verspannt? Rückenschmerzen? Eingeschränkte Beweglichkeit?
Dann ist es höchste Zeit, deinem Körper etwas Gutes zu tun!
Faszientraining ist mehr als nur Dehnen – es ist der Schlüssel zu einem geschmeidigen, schmerzfreien Körper. Durch gezielte Übungen wird dein Bindegewebe aktiviert, Verklebungen werden gelöst und deine Beweglichkeit spürbar verbessert.
💥 Deine Vorteile bei regelmäßigem Faszientraining:
✅ Mehr Beweglichkeit und Flexibilität
✅ Weniger Verspannungen und Schmerzen
✅ Bessere Haltung und ein neues Körpergefühl
✅ Unterstützung bei Regeneration und Stressabbau
🌀 Spüre den Unterschied – schon nach der ersten Einheit!
Ob Einsteiger oder Sportler – unser Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet.
Komm vorbei und bring dein Gewebe in Bestform!
Kurs | Tag | Uhrzeit | Alter | Übungsleiter | Ort |
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FAS 317 | Mittwoch | 17:00-18:00 | Erwachsene | Sandra | Sport und Rehzentrum Rhade |
Ansprechpartner
Franz Dumpe, Telefon: 02866-1886130 (Büro SG JaguS) oder e-mail: sg-jagus-rhade@t-online.de