Herbstferien & Weihnachtsfeier

Während der Herbstferien vom 23.10. bis  05.11.2017 bleibt unser Trainingszentrum geschlossen!

Neuer Kurs „Spinning für Anfänger“ in Rhade

Die SG JaguS startet  im Trainingscenter in Rhade am Urbanusring 21 ab Donnerstag 09.11.2017 einen Spinning-Kurs, der speziell für Anfänger geeignet ist.

Die motivierten Jagus-Sportler

„Spaß haben wir immer jede Menge!“ Das bestätigen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Fitnessgruppe der SG JaguS einhellig.

Mitgliederversammlung bestätigt Vereinsvorstand der SG JaguS Rhade für weitere zwei Jahre

Am Sonntag, 23.04.2017 fand die Mitgliederversammlung der SG JaguS Rhade in der Gaststätte Nienhaus statt.

Hatha-Yoga für Anfänger am Morgen in Rhade

Yoga ist die Synchronisation von Bewegung, Atmung, Anspannung und Entspannung. In dieser Stunde wollen wir sanft unsere Muskeln und Gelenke mobilisieren, Yogahaltungen und kleinere Abfolgen kennenlernen. In einer Anfangs- und Schlussentspannung unseren Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen.   Mitzubringen sind bequeme Sportkleidung, eine Wolldecke und ein kleines Kissen. Der Kurs findet jeden Montag  […]