Die in diesem Kurs vermittelte Gymnastik kräftigt die Beckenbodenmuskulatur, so dass sie wieder zuverlässig funktionieren kann. Die Übungen zielen auf eine Stärkung der Muskeln ab, damit ein höherer Druck zum Schließen der Harnröhre ausgeübt werden kann. Die Anleitung zur Durchführung der Übungen durch die Kursleitung stellt sicher, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden und die Chance auf Erfolg erhöht wird.
| Kurs | Tag | Uhrzeit | Übungsleiter | Ort |
|---|---|---|---|---|
| BEBO 218 | Dienstag | 18:45-19:45 | Bärbel | Sport und Rehazentrum Rhade Mehrzweckraum |
Ansprechpartner
Franz Dumpe, Telefon: 02866-1886130 (Büro SG JaguS) oder e-mail: sg-jagus-rhade@t-online.de